250 H
Joogaopettajan peruskoulutus
Villa Mandala järjestää seuraavia joogaopettajakoulutuksia:
JOOGAOPETTAJAN PERUSKOULUTUS (250H)
2. JOOGAOPETTAJAN JATKOKOULUTUS (350H, eli 250h+350h =600H)
Huom! Maksat 100%:sti vain koulutussisällöstä. Emme myy opintoaikana koulutuspäivien lounasaikaa tai muita taukoja. Reilua, läpinäkyvää ja aina arvonsa lunastavaa kouluttautumista!
250 H
Joogaopettajan peruskoulutus
Sādhaka (100h) + Yogí/ni (150h)
Tällä sivulla tiedoksesi:
Joogaopettajakoulutuksen aikataulut
Joogaopettajakoulutuksen sisällöt
Joogaopettajakoulutuksen hinta
Koulutuksen opettajat
Koulutuksen hakukaavake
🧘🧘🧘
Villa Mandala järjestää joogaopettajan tutkintoon tähtääviä 250 tunnin joogaopettajan peruskoulutuksia. Peruskoulutus koostuu kahdesta osasta, joiden välissä välikoe takaa kehittymisesi tiedotaidoltasi opettajaksi asti varmalla ammattitaidolla ja siksi myös erinomaisella työllistymistodennäköisyydellä. Olemme rakentaneet Villa Mandalan ensimmäisenä suomalaisena retriitti- ja koulutuskeskuksena v. 2011 kokonaan joogan ympärille. Haluamme koulutuksessa tehdä joogan perinteelle kunniaa, ja siksi tätä koulutusta ei ole kuratoitu “sinne päin ja sertifikaatti käteen” -periaatteella. Kun valmistut meiltä, todella tunnet ja ymmärrät joogan kokonaisvaltaisena filosofiana ja harjoitusmuotona.
Villa Mandalan koulutus on maamme arvostetuimpia ja pitkäikäisimpiä joogaopettajan peruskoulutuksia. Valmistuneet kertovat työllistyvänsä kentälle helposti - ja merkittävän moni entinen opiskelijamme on nykyisin myös oman joogastudion omistaja. Peruskoulutuksen jälkeen voit kouluttautua myöhemmin joogaterapiaan ja joogafilosofiaan jatkokoulutuksessa, jonka kesto on 350h (=600h).
Voit opiskella myös peruskoulutuksen päälle halutessasi myös vain yinjoogaopettajan jatkokoulutuksen (50h). Lue alta lisää peruskoulutuksesta. Löydät muut koulutusohjelmat yläpuolelta Joogaopettajaksi-valikon alta.
🧘 Tiesitkö, että koulutustiimimme kuuluu maamme kokeneimpiin ja kouluttautuneimpiin liikunta-alan ja joogan (anatomian, filosofian, mantran, joogaterapian, fysioterapian, liikuntalääketieteen ja pedagogiikan) yhdistelmäosaajiin? Kaikki heistä työskentelevät yli 20 vuoden kouluttajakokemuksella jakaakseen osaamisensa kanssasi. 🧘
-
Koulutusaika käytetään täysin sinun ammattitaitosi lisäämiseen ja opettajaksi kasvamisesi tukemiseen. Meistä on reilua, että et maksa “tuntikausien opiskelijoiden kuulumiskierroksista”, joogaan liittymättömistä ohjelmasisällöistä tai muustakaan täyteohjelmanumerosta.
Emme myöskään koskaan laske koulutustunteihin ruokailuita, sillä pidämme sitä toiminnan yhtenä eettisenä lähtökohtana, että maksat opinnoissasi vain niistä tunneista, jotka opiskelet kokeneiden kouluttajiemme kanssa. Esim. jos kerromme, että koulutuspäivän aikana saat tutkintoosi 8h opintoja, ei päivän kesto ole 9.00-17.00 ruokailuineen. 8h opintotunteja tutkintoosi kerryttävän päivän kesto on meillä siis pidempi - sellainen, että maksat koulutuksessa vain opintoajastasi. Kun vertailet eri koulutuksia, kannattaa aina tarkistaa, paljonko vastinetta todella saat tutkintosi sisällöksi.
Milloin seuraava 250h peruskoulutus pidetään?
Koulutus alkaa 12.7.–14.7.2024
HAKU ON auki.
Hinta:
🧘♀️ Sadhaka-osio / 2900€ täysihoitoineen (3 moduulia)
Sadhaka-osio erääntyy 12.7. mennessä. Yhden 3-päiväisen täysihoitokoulutusmoduulin kustannus on 966,7€. Huomaathan, että yhden täysihoitokoulutuspäivän hinta (322€) on suomalaisessa markkinassa hyvin alakanttiin: Yleensä pelkän kouluttamisen päivähinta liikunta-alalla on Suomessa keskimäärin 250-499€ (esim. Les Millsin koulutukset, vaikka koulutus vedettäisiin vain onlinena, etänä).
Kun vertailet koulutushintoja, katso mitä saat omaksesi sijoituksellasi. Tarkista, laskutetaanko sinulta koulutusaikana taukoja, ruokailuja, jne. ja katso, mikä jää koulutuksen tuntimäärällä jakaen koulutuksen tuntihinnaksi. Vain Villa Mandala tarjoaa Suomessa majoituksen ja ruokailut osana joogaopettajan koulutusta. Koulutuksen tulisi siis olla tietenkin kalliiimpi kuin muut koulutukset, mutta esimerkiksi koulutuspäivien koulutustuntien laskutuksen osalta se ei ole sitä. Laske vaikka itse, vertailemalla eri suomalaisten joogaopettaja- ja pilatesohjaajakoulutuksien hintoja!
🧘 YOGINI-osio / 2799€ täysihoitoineen (4 moduulia, eli saat yhden moduulin kaupan päälle)
Yogini-osio erääntyy 1.12.2024.
🧘🧘🧘
HUOM! Kun haluat tukea laadukkaiden koulutuksien järjestämistä, laita hakemuksesi ajoissa tulille.
Kaikkien koulutuksesta kiinnostuneiden yhteinen sitoutuminen asiaan ajoissa varmistaa ryhmän käynnistymisen: Koulutus alkaa 14 osallistujan minimillä. Jokainen ajoissa saapunut hakemus varmistaa osaltaan sitä. Retriittikeskuksen koko henkilökunnan kiinnittämiseksi täysihoitomoduulien ajaksi meidän tulee tietää paljon etukäteen, että ryhmä voidaan käynnistää. Jos haluat korkeatasoisen, takuuvarmasti Suomen laadukkaimpiin kuuluvan koulutuksen itsellesi, jätä hakemus mieluummin nyt eikä viime tinkaan. Lämmin kiitos yhteispelistä!
Tiesithän?
〰️
Tiesithän? 〰️
👌 Kaikki kouluttajamme ovat tehneet työtään joogan ja liikunnan kouluttamisen parissa yli 20 vuotta. Valttikorttejamme ovat koko tiimimme raudanluja joogahistoria, luotettava kouluttajakokemus, jolla tietotaito siivilöidään sinulle opiskelijana tarpeelliseen muotoon, ja pitkän kouluttajataustamme tuoma kyky kannatella opiskelijaryhmien eri jäseniä heidän erilaisine tarpeineen. Luotsimme tuoretta opettajaopiskelijaa huomissamme varmaksi ja osaavaksi alansa ammattilaiseksi. 👌
Aikataulut?
SĀDHAKA (100h)
1. MODUULI (12.-14.7.2024) JOOGAN ANATOMIA / Hanna Manninen
(Majoitut jo to-iltana 11.7. ja osallistut 1,5h:n intro-osioon koulutuksen kulusta, etenemisestä ja progressiivisesti toistensa päälle rakentuvien moduulisisältöjen opiskelemisesta)
2. MODUULI (13.-15.9) JOOGAN HISTORIA / ASANAN HISTORIA / Mia Jokiniva
3. MODUULI (25.-27.10.2024) JOOGAN ENERGIA-ANATOMIA / Mia Jokiniva
Välikokeet onlinessa
VILLA MANDALA RESORT
YOGI/NI (150h)
4. MODUULI: (27.-29.12.2024)
5. MODUULI: (28.2.-2.3.2025)
6. MODUULI: (25.-27.4.2025)
7. MODUULI (23.-25.5.2025)
-
Esimerkkipäivä
06.45-09.00: Aamumeditaatio ja dynaaminen aamuharjoitus (tekniikkaopetusta ja omatreenin kehittämistä kouluttajamme henkilökohtaisessa opetuksessa)
09.00-10.00 Kartanon aamupala
10.00-13.00 Luento ja teoriaosio koostettuna akateemisella otteella nojaten sisällöissä paitsi joogan historiallisiin, intialaisiin perimyslinjoihin myös ajankohtaiseen joogatutkimukseen sekä fysioteraupettiseen ja liikuntalääketieteelliseen tietoon
13.00-14.30 Lounas ja ruokalepo
14.30-17.00 Asana-workshop ja/tai teorialuennot päivän aiheesta jatkuvat II
17.00-17.30. Tauko
17.30-19.00 Restoratiivinen iltaharjoitus
19.00 Kartanoillallinen ja sauna 20.00->
-
AIKATAULUT: aloitus joka perjantai-aamuna klo 6.45, olet tervetullut majoittumaan to-iltana klo 20.00.
Joka koulutussunnuntai päättyy klo 17.00.
-
4. MODUULI: (15.-17.3.2024) Mia Jokiniva
5. MODUULI: (24.-26.5.2024 ) Mia Jokiniva ja Jari Karppinen
6. MODUULI: (9.-11.8.2024) Mia Jokiniva ja Hanna Manninen
7. MODUULI: (27.-29.9.2024) Mia Jokiniva
“Voin joka solullani suositella Villa Mandalan koulutusta. Superpätevää opetusta niin toiminnallisessa anatomiassa, joogafilosofiassa kuin pedagogiikassa. En usko, että Suomesta löytyy parempaa. Koulutustarjonnan kirjo on maassa lavea ja varmasti on hyviä juttuja muissakin koulutuksissa, mutta VM:sta ehdottomasti kattavin ja pätevin opetus.”
- Piia Mäkinen, Spicy Balance, jooga- ja pilatesyrittäjä vuodesta 2008, Tampere -
“Absolutely the best training event I ever joined, I totally sincerely and fullheartedly can recommend this to anyone who is interested of the highest standard yoga teacher training in Finland.”
“Ehdottomasti paras koulutus, jonka olen käynyt. Lämmin, vahva suositus. Villa Mandalan ja koko paikan energia ihmisineen jotain käsittämättömän kaunista ja upeaa.”
Janina Suuronen, Lumo Yogaroomin perustaja, Espoo
“Jos etsit joogaopettajakoulutusta, Villa Mandala on paikka siihen. Opetus on laadukasta, asiantuntevaa, syväluotaavaa. Villa Mandala on paikka oppia, oivaltaa ja kehittyä. Lisäksi puitteet ja ruoka ovat 6/5.”
"Mandalan opettajakoulutus on opekoulutuksien Rolls-Royce."
– O. Pikkuoksa
〰️
"Mandalan opettajakoulutus on opekoulutuksien Rolls-Royce." – O. Pikkuoksa 〰️
Mikä 250h opettajakoulutus on?
250h-koulutus on Villa Mandalan joogaopettajakoulutus, jossa joogaa opiskellaan 250 tunnin ajan laatimamme curriculumin sisällä. Erikoisosaamisemme on joogaterapian (fysioterapiasta vaikutteita ottava asana- ja pranayamatyöskentely) ja joogafilosofian saralla. Lähikoulutusjaksojen lisäksi opiskelija tekee tiivistä omaharjoittelua koko koulutusvuoden ajan. Koska haluamme opettaa erikoisosaamistamme joogaterapiaa, ja koska sitä ei voi opettaa Yoga Alliancen RYT-järjestelmän alla, emme vuodesta 2019 alkaen opeta enää YA:n RYT200-koulutuksia. Saat sertifikaatin siis Villa Mandalalta valmistuttuasi. Opiskelu tapahtuu lähiopetuksena oman ryhmän kanssa moduuleissa, jotka pidetään joogaan suunnitellussa kauniissa Villa Mandalan retriittikeskuksessa Loviisassa.
opettajakoulutuksemme oN kaksiosainen:
OSA 1, SĀDHAKA (100h)
-
Ykkösosassa (100h) opiskelet perustiedot joogan historiasta, joogafilosofiasta, asanaharjoittelusta ja jooga-anatomiasta. Koulutuksen ensimmäinen 100 tunnin osio on nimeltään SADHAKA (harjoittaja). Sen ensimmäiset kolme moduulia ovat seuraavat. Ensimmäisen ja toisen moduulin järjestys voi vaihdella kouluttajatilanteesta riippuen.
1. MODUULI: Joogan historia. Asanaharjoittelun perusteet. Mia Jokiniva
2. MODUULI: Joogan toiminnallinen anatomia ja linjaustyöskentely 1/2 (selkäranka, ylä- ja alaraajat). Hanna Manninen
3. MODUULI: Joogafilosofia ja joogan energia-anatomia. Pranayamaharjoittelun perusteet. Mia Jokiniva
Koska kuitenkin myös sadhana-osa kuuluu opettajakoulutuksen polkuun, siihen mukaan hakeminen edellyttää joogan peruskäsitteiden ymmärrystä ja valmiutta tiiviseen asana- ja pranayamaharjoitteluun. Siksi toivomme ryhmän kaikkia jäseniä parhaalla tavalla palvellaksemme, että olet tehnyt asanaa vähintään 3–5 vuotta säännöllisesti, kun haet koulutukseen. Jos olet vakuuttunut, että et tahdo jatkaa opettajaopintoja eteenpäin, voit poikkeustilanteessa hakea mukaan myös vähäisemmällä kokemuksella. Yhteile tällöin info@villamandala.fi ja kerro tilanteestasi lisää.
Voit toki päättää jo etukäteen, että tahdot opiskella vain omaa joogan filosofian ymmärrystäsi ja harjoittelun teknistä osaamistasi lisätäksesi. Silloin voit osallistua vain ensimmäiseen osaan. Tällöinkin sinulta edellytetään säännöllistä joogaharjoittelutaustaa ja perusymmärrystä joogan maailmankatsomuksesta.
HINTA: 2700€ (sis. majoitus ja täysihoito 9 vrk) ja sisältäen kaupan päälle myös välikoeviikonlopun (1pv, valinnainen) sisällöt, arvioinnin ja ruokailun.
VÄLIKOE
-
Koulutuksen toiseen osaan (150h), joka valmistaa sinut joogaopettajaksi, ei pääse automaattisesti, vaan siihen pyritään välikokeen kautta. Välikoe sisältää teoriakokeen aiempien moduulien sisällöistä sekä asana- ja pranayamaharjoituksen, jonka tarkoituksena on taata, että kaikki opettajakoulutusryhmäläiset ovat valmiita etenemään tiedollisesti ja harjoittelun suhteen samaan rytmiin.
Välikoe koostuu kirjallisesta kokeesta ja asananäytöstä . Koulutuksessamme on välikoe, koska haluamme koulutuksessa tehdä joogan perinteelle kunniaa, ja siksi tätä koulutusta ei ole kuratoitu “sinne päin ja sertifikaatti käteen” -periaatteella. Kun valmistut meiltä, todella tunnet ja ymmärrät joogan kokonaisvaltaisena filosofiana ja harjoitusmuotona. Tämä koulutus ei ole läpihuutojuttu, siksi sinä “voitat” joka tapauksessa.
Jos jostakin syystä etä valmistautuisi etkä läpäisisi välikoett , hyvä uutinen on, että harjoitteltuasi ja lisää opiskeltuasi voit tulla (1–2 x vuodessa) uusimaan välikokeen. Näin voit edetä opinnoissa YOGI/NI-osaan opintoja myös myöhemmin, jos paikka ei ensi yrittämällä auennut.
Tähän osioon ei tietenkään myöskään tarvitse osallistua - jos et halua jatkaa opintojasi opettajaksi asti kolmen ensimmäisen moduulin jälkeen, voit jättää välikokeen tekemättä.
OSA 2, YOGI/NI (150h)
-
Vasta toinen osa koulutusta valmistaa sinut joogaopettajaksi. On siis mahdollista, että mikäli et opiskele ensimmäisen vaiheen sisältöjä tai treenaa koulutuksen ohessa, et pääse läpi välikokeesta.
Toisen osan neljä moduulia ovat:
4. MODUULI: Joogaopettaminen, koreografioiden rakentaminen, pedagogiikka, toiminnalliset harjoitteet (alaraaja) ja ohjeistus opetusharjoitteluihin. Mia Jokiniva.
5. MODUULI: Avustaminen joogassa. Joogan toiminnallinen anatomia, joogaterapia ja linjaustyöskentely 2/2 (yläraaja). Mia Jokiniva ja Jari Karppinen
6. MODUULI: Restoratiivinen jooga, mantraharjoittelu ja meditaatio. Raskausjoogan opetus. Mia Jokiniva ja Hanna Manninen.
7. MODUULI: Joogayrittäminen. Yksityis- ja ryhmätuntien rakentaminen ja ohjaaminen. Ohjausnäytöt ja joogaopettajan omaharjoittelu. Mia Jokiniva.
HINTA: 2700€ (sis. majoitus ja täysihoito 12 vrk, opettajamanuaali ja sertifikaatti opiskelusta joogaopettajan ammattiin) Olet suorittanut peruskoulutuksen (250h) loppuun, kun sinulla on osien 1 ja 2 opinnot hyväksytysti plakkarissa.
ENTÄ MIKÄ ON KOULUTUKSEN HINTA?
-
Intensiivijaksot täysihoidolla, majoituksella ja kokopäiväopetuksella kauniissa retriittikeskus Villa Mandalassa koko koulutuksen ajalta maksavat peruskoulutuksen sadhana-osion (100h) osalta 2900€ ja yogi/ni-osion (150h) osalta niin ikään toiset 2799€. Hinnat sisältävät arvonlisäveron, majoituksen ja ruokailut Villa Mandalassa.
Huomaathan, että Villa Mandalan 1 vuoden mittaiset koulutukset maksetaan aina etukäteen.
Tämä siksi, että sitoudumme koulutusryhmän käynnistämällä itse koko koulutusvuoden ajaksi henkilökunnan palkkaamiseen ja boutique hotellimme majoitus- ja ravintolatoiminnan tarjoamiseen eri moduuleissa. Jos opiskelijoita jättäisi yllättäen kesken koulutusvuotta maksamatta erälaskujaan, kaikkien opiskelijoiden kouluttamiseen varattu koulutusbudjetti - koulutuksen jatkuminen - vaarantuisi. Siksi, että voimme taata kaikkien koulutusmoduulien toteutumisen sovitusti, kaikki koulutuspaikkavaraukset maksetaan siis aina kokonaisuudessaan etukäteen.
Saat koulutuskohtaisesti eritellyt peruutusehdot hakemuksesi yhteydessä.
Ilmoita mahdollinen yrityslaskutuksesi tai kysy tarvittaessa alv.erittelyä jo etukäteen osoitteesta info@villamandala.fi.
Mitä opit koulutuksessa?
Me olemme panostaneet laaja-alaiseen ihmiskehon toiminnalliseen anatomiseen ja fysiologiseen ymmärrykseen osana harjoittelua, jotta jooga tukisi holistista hyvinvointia tämän päivän arjessa. Koulutuksemme on ensisijaisesti asanaopettajan koulutus, eikä esimerkiksi meditaatio-opettajan koulutus, joten se edellyttää myös omistaututta omaharjoittelua ja hyvää fyysistä kuntoa opiskelijalta. Harjoitukset voivat olla ajoittain vaativia – vaikka toki ilon kautta – valmistuthan uuteen ammattiin!
Yhtaikaa, meillä on kasvava huoli joogakentän tämänhetkisestä saturoitumisesta “ohuella new age -tiedolla”, omintakeisella hyvän olon fiilistelyllä ja monenmoisella hömpällä, joka ei enää liity joogan arvokkaaseen perinteeseen. Edellä mainituissa hyvinvointialan ilmiöissä ei sinällään ole mitään vikaa, mutta niiden liittäminen joogaan vaikuttaa vähitellen ihmisten ymmärrykseen siitä, mitä jooga filosofisena ja käytännön perinteenä merkitsee. Meille nämä asiat ovat tärkeitä, ja haluamme siksi toimia paikkana, josta edelleen löytyy joogan filosofisesta ja historiallisesta ja energia-anatomisesta perinteestä (ilman new age -vaikutteita) kertovaa tietoa sekä kaiken aikaa päivittyvää akateemista tutkimusdataa. Villa Mandala onkin tehty kunnianhimoisille opiskelijoille paikaksi, jossa voi todella joogasivistyä (kiitos Matti Rautaniemelle tämän oleellisen termin lanseerauksesta suomen kieleen.)
Käytännön jooga on muutakin kuin asanaa. Perehdyt opintojen aikana joogisen etiikan perusteisiin, pranayamaan sekä erilaisiin keskittymis- ja tarkkaavaisuusharjoituksiin, jotka tukevat joogin kykyä meditaatiotreeniin myöhemmin. Opiskelija saa koulutuksen aikana myös laajat perustiedot joogafilosofian kirjallisista perusteoksista. Hän oppii tutkimaan sitä, mikä on filosofisista kantimista katsellen joogan päämäärä ja vastaamaan usealla tavalla kysymykseen siitä, "mitä jooga on". Joogatekstit ja niiden maailmankuva aukeaa joogan opiskelijalle koulutuksen aikana uudella tavalla.
Koulutuksessa käydään läpi monipuolisesti myös hathajoogan ja muiden joogatyylien kehittymisen historiaa. Joogan historiallisen viitekehyksen ja erilaisten joogamuotojen ja lajien ymmärtäminen antaa mahdollisuuden tarkastella joogaa ja joogaharjoittelua avarakatseisesti, riittävästä perspektiivistä - ja myös toisinaan itsekriittisesti. Saat lisäksi työkaluja siihen, kuinka kohdata professionaalisti psyykkisesti ja fyysisesti erilaisia ihmisiä, jotka saapuvat erilaisine tarpeineen joogatunneille. Jokaisella oppilaalla on oikeus tulla kohdatuksi turvallisessa ympäristössä, jossa opettaja on palvelemassa ammattitaidollaan ja osaamisellaan oppilastaan tämän yksilöllisellä joogatiellä eteenpäin.
Koulutuksissamme on vuosien mittaan opiskellut kymmeniä fysioterapeutteja, osteopaatteja, toimintaterapeutteja ja lääkäreitä ja heidän kiitoksensa koulutuksemme anatomisen ja fysioterapeuttisen osaamisen tasosta on saanut meidät uskomaan siihen, että monialaiseen tutkimukseen nojaava jooga-asanan ja hengitysharjoituksien opetustyylimme tarjoaa tärkeän lisän suomalaisen joogaopetuksen kenttään. Pyrimme kehittämään ja laajentamaan asiantuntijoidemme osaamista jatkuvasti ja antamaan edelleen nämä työkalut myös sinun käyttöösi opiskelijana
“Villa Mandala's Teacher Training is of great quality and probabaly the best you can take in Finland.”
- Maria Kaarre -
“Puhuttiin monen kanssa aamupalalla, että koko elämä on muuttunut koulutuksen aikana, ja varmasti loppuelämäksi. Tämä on vaikuttanut omaan suhtautumiseen työhön, ihmissuhteisiin, ihan kaikkeen. Mulle ainakin on tästedes aika ennen VM:n joogaopettajakoulutusta ja aika sen jälkeen. ”
“Vaikea sanoa, mitä voisi parantaa. Villa Mandalan puitteet ovat täydelliset, opettajakolmikko on huippuosaava ja koulutuksen sisältö vastasi minun tarpeitani. Koulutus on kalliimpi kuin moni muu vastaava koulutus Suomessa, mutta ehdottomasti jokaisen maksetun euron arvoinen!
Koen VM:n korkeatasoisen koulutuksen ansiosta olevani hyvässä asemassa tässä 'kovenevassa joogaopemarkkinassa'. Kiitos.”
- Päivi Korteniemi -
Ketkä opettavat?
Muuta infoa ja hakeminen
Villa Mandalan 250h edellyttää kaiken kaikkiaan on noin 250–300 opiskelu- ja ohjaustunnin panostusta koulutuksen aikana. Tämän lisäksi opettajakokelaan tavoitteena on tehdä kouluttautumisen aikana omaa joogatreeniä tiheästi. Mukaan hakiessa kaikki harrastuneisuus ja kiinnostus filosofiaan, meditaatioon ja/tai muihin keho-mielilajeihin katsotaan puoltavaksi tekijäksi.
Keskustelemme kanssasi mieluusti poikkeustapauksista. Mikäli et tähtää ammattimaiseen asanaopetukseen, vaan motivaatiosi opettajakoulutukseen lähtemiseen kumpuaa muista syistä tai työnkuvasi voisi liittyä joogaan muuten kuin edistyneen asanaharjoittelun muodossa, on luonnollista, että omaa asanaharjoitusta ei edellytetä silloin samoin.
kenelle koulutus sopii?
Joogaa vähintään 3–5 vuotta säännöllisesti (n. 3-5 krt/vk) harjoitelleille. Koska jooga ei kuitenkaan ole mielestämme pelkkää asanaharjoituksessa loistamista, keskustelemme poikkeustapauksista kanssasi mielellämme, kirjoita tai soita Villa Mandalaan ja kysele lisää.
MISSÄ KOULUTETAAN?
Opiskeluaika vietetään retriittikeskus Villa Mandalassa. Hintaan kuuluvat ruokailut, majoitus ja kaikki resortin yksityiskäyttöön liittyvät edut. Puhdas, hiljainen luonto ympärillämme ja irtautuminen arkielämästä tukevat tiivisopiskelua. Päivien kesto on n. 6.45- 19.00. Ohjelmaan on suunniteltu myös riittävästi lepoa.
Eli... where do I sign?
Koulutukseen haetaan hakemuksella. Kaikkia mukaan hakevia ei voida harmi kyllä hyväksyä, mutta teemme päätöksen parhaasta mahdollisesta ryhmän kokoonpanosta myös Sinun parastasi ajatellen. Kysy lisätietoa hakemuksesta osoitteesta info@villamandala.fi tai lähetä hakemus suoraan samaan osoitteeseen.
Täytä hakemus tästä
“Suosittelen lämpimästi tätä koulutusta. Opetus on ammattitaitoista ja sisällöt erittäin mielenkiintoisia. Joogastudiollani Porin joogastudio Hetkessä työskentelee useita Villa Mandalasta valmistuneita opettajia.”
“Villa Mandalaan oli aina kiva tulla. Oli huojentavaa, kun tiesi, että kaikki sujuu hienosti ja asiallisesti. Kiitos siis hienoista järjestelyistä. Ryhmämme oli lämmin, iloinen, hauska ja kannustava eikä ikinä tullut sellaista tunnetta, etten kehtaisi liittyä joukkoon tai avata suutani.
Minulla on nyt monta uutta ystävää, ja uskon, että pidämme toisiimme yhteyttä. Yhtä ainutta kertaa en myöskään kuullut kenenkään puhuvan pahaa kenestäkään tai mistään, en kertaakaan. Sain aina muilta tukea ja kannustusta, se oli aivan ihmeellistä. Ja kun joutui sille epämukavuusalueelle, se myös osoitti, että kas, niitä tarvittavia voimavaroja sitten löytyykin! Se on hieno ja palkitseva tunne.”
- Iris Nyholm -
“Sain koulutuksesta erittäin vahvan osaamisen myös anatomiseen opettamiseen, vaikka olen ammatiltani mm. fysioterapeutti ja tehnyt vuosia töitä alalla, silti sain paljon mietittävää ja annettavaa oppilailleni. Mia sai minut kiinnostumaan myös joogafilosofiasta joten iso hatunnosto myös siitä! Villa Mandalan koulutustaso on erittäin hyvä.”
Kurkista alapuolelta videoilla treeneihimme, asanatyöpajoihimme ja luennoillemme.
Jari Karppinen opettaa joogaopettajia tällä kertaa etänä...
Kysymyksiä ja vastauksia
Lue lisää tyypillisiä kysymyksiä ja vastauksia tästä linkistä.
Millaista asiakaspalautetta olette saaneet?
VM:n koulutuksissa painopisteemme on kansainväliseen nykytutkimukseen nojaavassa, joogakentällä uudenlaisessa tavassa opettaa asanalinjausta ja anatomiaa. Emme hae enää traditionaalien joogatyylien tapaan yhtä muotoa, "oikeaa kaikille käyvää linjausta", "oikeaa ja väärää" tai ylipäänsä katso anatomiaa muuttumattomana asiakokonaisuutena. Sen sijaan tarkastelemme jatkuvasti kehoa, asentoja ja joogaa toiminnallisen liikkeen anatomian kautta. Fysioterapeuttinen ja lääketieteellinen, sovellettava tieto on asanan rakentamisen lähtökohtana, aina yksilöllisesti asiakkaan kanssa.
Samaan aikaan tarjoamme laajahkon kattauksen akateemisen tutkimuksen pohjalta esitettyä joogan historiaa, joogafilosofiaa ja vanhojen tekstien tulkintoihin nojaavaa ns. perinteisen joogafilosofian opiskelua. Juuri tästä akateemisen nykytutkimuksen ja tradition syvän tiedon kunnioittamisen yhdistämisestä syntyy yhdistelmä, jossa jokainen opettajaopiskelija pääsee itsekin pohtimaan sitä, mitä ymmärtää, mitä allekirjoittaa, mihin uskoo ja mitä haluaa tutkia lisää. Tämän avoimen tilan antaminen on ollut meille tärkeää, siksi opetuksemme ei nojaa mihinkään tiettyyn yhteen traditioon, tekemisen tyyliin tai gurulinjaan.
Olemme keränneet alle muutamia viime vuosien spontaaneja palautteita meiltä valmistuneilta opettajilta.
“Rautaisella ammattitaidolla vedetty koulutus, jossa keskityttiin erityisesti anatomisesti turvalliseen asanaopetukseen ja joogafilosofiaan. Suosittelen varauksetta!”
Koulutuksen osa-alueet nivoutuivat hienosti yhteen muodostaen todella kokonaisvaltaisen käsityksen joogasta elämäntapana, fyysisenä harjoituksena ja filosofiana. “Keskusteluissa ja harjoituksissa teoria tuotiin käytäntöön niin, että tietoa pystyy helposti soveltamaan opetustyössä. Koulutus auttoi eteenpäin paitsi opettajan roolin omaksumisessa myös omalla henkilökohtaisella joogatielläni.
Vaikka tiesin anatomian olevan tärkeä osa koulutusta, yllätyin silti sen suuresta annista. Sovellettu anatomia oli todella kiinnostavaa ja hyödyllistä. Koen, että sen avulla osaan tehdä oman harjoitukseni ergonomisemmin ja opettaa turvallisempaa asanaharjoitusta. Tätä haluaisin oppia lisää!"
Ehdottoman suuren kiitoksen ja vilpittömät hehkutukset ansaitsee koko Villa Mandalan henkilökunta opettajista tukihenkilöstöön. He luovat Villa Mandalan hengen, joka on tehnyt lähtemättömän vaikutuksen minuun. Koko paikka huokuu tyyneyttä, rakkautta ja iloa. Aion käyttää Mandalan palveluita jatkossakin.”
- Kirsi Helstelä, Joogastudio Valoisa salin perustaja, Riihimäki -
“Kouluttajien tapa opettaa pitää mielenkiinnon yllä ja rohkaisee esittämään kysymyksiä ja kyseenalaistamaan. Koskaan ei ollut sellainen olo, etteikö jotain kehtaisi kysyä tai kommentoida.
Koulutus oli vaativa ja moduulit olivat täynnä asiaa. Mutta varsinkin Villa Mandalassa vietetyt moduulit olivat tietyllä tavalla minilomia: miten luksusta majoittua viiden tähden resortissa ja syödä navan täydeltä huippukokkien tekemää ruokaa. Iso kiitos koko Villan henkilökunnalle siitä, että piditte meistä niin hyvää huolta.”
“Niin monimutkaista ja haastavaa asiaa ei ole, ettei Mia osaa selittää sitä niin, että kaikki ymmärtävät. Oppimisen ilo on koko ajan läsnä, ja jano oppia lisää syttyi.”
- Kirsi, joogaopettaja vuodesta 2016 -
“Elämäni sai opettajakoulutuksesta aivan uuden suunnan, löysin syvyyttä. Arvostan ammattitaitoanne ja sitä, että olette valmiita kyseenalaistamaan tietämänne. Tämä on auttanut myös minua tarkastelemaan omia periaatteitani, ja pyrkimään välittämään oppilaille sitä näkemystä, että ei ole ultimaattista totuutta, vaan näkökulmia. Olen oppinut kuuntelemaan itseäni herkemmin. Kiitos, että autoitte oivaltamaan ja kehittymään.”
"Haluan kiittää isosti joogaopettajakoulutuksesta. Olen tässä nyt säännöllisesti valmistumisen jälkeen ohjannut tunteja sekä joogakouluilla, omissa joogaryhmissä, säännöllisinä yritystunteina ja yksityistunteina. Olen tarkkaillut omaa kehittymistäni ja kaikki tieto, jota sain teidän koulutuksesta on ollut ihan äärimmäisen tärkeää kehitykselleni. Vaikka aloitin "tyhjästä" , ilman mitään ohjaustaustaa, oli mulla varma tunne tuntien vetämisessä alusta alkaen. Kuitenkin suuri muutos edellisiin hommiini. Nyt on ihan huikeaa, kun saan itse rakentaa päiväni juuri sellaiseksi kuin hyvältä tuntuu.
Oppilaat pitävät kovasti tyylistäni opettaa joogaa ja kiittävät täsmällisyyttä ja lempeyttä. Ja varsinkin aloittelijat ovat kiittäneet siitä, ettei tunneillani tarvi jännittää ja sinne voi tulla täysin omana itsenään. Täsmällisyys kaikessa, ja ne pienimmätkin jutut ja neuvot olivat niin tärkeitä, “se juttu” koulutuksessa. Ja monasti jos on tullut joku tilanne vastaan joogasalilla (muu kuin asanalinjaus) niin mieleeni on palautunut opetukset koulutuksesta. Joka tunti opin itsestäni uutta ja oon oppinut kuinka kaikki vaikuttaa kaikkeen siellä tunnilla.
Koulutuksesta jäi siis niin hyvä olo itselle, että varmuus opettamiseen huokuu ulospäinkin tietysti. Niin kokonaisvaltainen ja huikea oli koulutus, että monta kertaa olen mielessäni tunnin jälkeen lähettänyt universumille kiitoksen, että valitsin juuri teidän koulutuksen. Kiitos kiitos kiitos."
-Sirpa Riekkola-
“Valitsin koulutuksen anatomiapainotteisuuden takia enkä joutunut pettymään. Kaikki VM:n opettajat ovat todella sisällä jooga-anatomiassa ja he myös osasivat opettaa meitä havainnollisesti ja käytännön läheisesti. Tämän lisäksi Mian joogafilosofiaosaamisen laajuus ja syvyys yllätti ja se toi mielenkiintoisen lisän vahvan jooga-anatomiaopetuksen kylkeen.”
Jos haluat katsella koulutuskokonaisuutta vielä yhtenä kuvana, näet sen alta.
Asiakaspalaute jatkuu…
“Mian joogaopetuksessa olen jättänyt kaikki epävarmuuden tunteet pois oman fysiikkani rajoitteista, luotan täysin hänen opetukseensa ja ammattitaitoonsa ja olen löytänyt ihan uuden syvyyden joogan filosofiasta.
Leikkaussalisairaanhoitajana tunnen anatomian hyvin ja on mahtavaa, kun Mia on niin taitava anatomian ja fysiikan opetuksessa ja tuntemuksessa. Siitä se turvallisuuden tunne syntyykin; voin luottaa Miaan. Tärkein oppini häneltä onkin yksilöllisyyden huomioiminen; erilaisten kehojen mahdollisuudet ja rajoitukset on otettava huomioon.”
"Mia on opettaja erityisen tarkka turvallisuudesta ja rento yleisen ilmapiirin kanssa. Hyväksyntä on läsnä vahvasti hänen kaikessa tekemisessä. Kuitenkin hän on myös vaativa, etenkin opettajakoulutuksessa. Asiat tulee tehdä sovitusti ja oikein. Oikein sana on mielestäni helposti harhaanjohtava ja tarkoittaa toisille sitä, että joku jooga on oikeaa ja joku toinen väärää. Tästä ei ole kyse missään Mian toiminnassa. Oikein on lähinnä teknisesti, turvallisuuteen liittyen. Mia kannustaa jokaista omalla tasollaan.
Opettajana Mia on kokenut ja todella vahva ammattilainen, tällöin ominaisuuksia löytyy paljon. Tietoa joogasta ja ihmisestä löytyy valtava määrä, sekä asioiden monien puolien näkeminen on myös Mian vahvuus. Tekninen, anatominen ja samalla filosofinen opettaminen yhdistyy käsittämättömän hienolla tavalla. Valitettavan vähän suomessa joogaopettajilla on tietoa ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta, tehdään vain tradition mukaan, eikä osata ottaa huomioon mitä länsimainen ihminen todella pystyy tekemään ja mitä kenenkin kannattaa tehdä. Ja näin on moni rikkonut itsensä joogatunnilla. Ja vaikka Mian opettaminen on teknisesti todella vahvaa, se ei poista sitä tosiasiaa, että joogan henkisyyys ja traditiot ovat vahvasti mukana. Todella monisäikeistä ammattitaitoa."
- Susanna Toropainen, pitkän linjan liikunta-alan yrittäjä -
“Kasvoin ihmisenä kuutisen metriä koulutusvuoden aikana. Lämmin suositus vaikka ei opettaminen kiinnostaisikaan! Ihana ympäristö, upeat puitteet ja voihan sentään se ruoka Villa Mandalassa!!!
PS. Menisin uusintakierrokselle vaikka heti.”
Joogiset, hyvän onnen mantratöytäisyt sinulle eteenpäin, kun lähetät joogaopettajakoulutuksesi hakemuksen alapuolelta. Lykkyä pyttyyn ja tervetuloa kenties koko elämäsi muuttavalle matkalle!
Eli... where do I sign?
Koulutukseen haetaan hakemuksella. Kaikkia mukaan hakevia ei voida harmi kyllä hyväksyä, mutta teemme päätöksen parhaasta mahdollisesta ryhmän kokoonpanosta myös Sinun parastasi ajatellen. Kysy lisätietoa hakemuksesta osoitteesta info@villamandala.fi tai lähetä hakemus suoraan samaan osoitteeseen.
TÄYTÄ HAKEMUS ALAPUOLELTA
“Erityisesti tarvitsin joogaopettajakoulutuksesta anatomiaosaamista, koska minulla ei ollut aiempia tietoja tai opintoja anatomiasta. Anatomian opetus ylitti odotukseni. Lisäksi joogan historia ja filosofia tempaisivat mukaansa. Sain perusteellisen valmennuksen opetusharjoittelujen pitämiseen, ja harjoittelut olivat parasta mahdollista oppia joogaopettajuuteen.
Erityisesti arvostan pääopettajien avarakatseisuutta - eli sitä, että ei opetettu omaa juttua maailman totuutena, vaan huomioitiin erilaiset lähestymistavat. Olen hämmästynyt, miten paljon tietoa, osaamista ja taitoa voi karttua näinkin "lyhyessä" koulutuksessa. Siis lyhyessä suhteessa siihen, miten paljon sain.”
- Hanna Leimola -