Sauna ja palju / Sauna and hot tub

Yöpyvien retriittien yhteydessä sauna ja kylpypalju pellon laidalla kuuluvat hintaan yhtenä iltana. Sauna on 1800-luvulta peräisin oleva, vastikään kunnostettu tunnelmallinen savusauna, jota käytetään nykyisin puulämmitteisenä saunana. Saunan yhteydessä on mahdollista rentoutua kylpypaljun lämmössä.

Imagine a quiet and warm summer evening. Traditional wooden sauna has been heated over 7 hours for you, and now it embraces you silently in its soft darkness. After washing your worries away in sauna and "whipping" bad spirits out of your body with a bunch of birch branches (it is super relaxing, believe us!) you have the chance to chill on the sauna terrace and enjoy the special view over the rye fields and silent woods.

Yrttikylpy / Herbal bathing Scandi-style

Yritystapahtumiin voi tilata myös rentouttavan yrttikylvyn. Suomalaiset, perinteiset yrtit tekevät kylpykokemuksesta paljussa paitsi stressiä lievittävän, myös koko keho-mieltä hoitavan. Valittavissasi on kolme erilaista yrttivalikoimaa; virkistävä, rentouttava ja detoxaava.

In our relaxing herbal bath you have the chance to melt down and detox away your worries and muscle aches. After the herbal bath, you can walk through our special “Healing Path’’ where you get hands-on experience with different treatments inspired by our magnificent nature. We guarantee you will feel calm and serene afterwards.

Erilaiset hieronnat / Massages

45 MIN. 69€ 

Kesäretriiteillä tarjolla on myös hierontoja. Hieronnat varataan tällöin etukäteen.

Mandalan Maalaishieronta 45 min. (upper body / ylävartalo: selkä, niska, kädet) Pohjaa urheiluhierontaan, käsittelee ylävartalon melko voimakkaasti.

Mandalan Detox 45 min. (whole body / ala- ja ylävartalo) Hieronta edistää aineenvaihduntaa ja lymfanestekiertoa alavartalolla.

Mandalan Nirvana 45 min. (whole body /koko vartalo, lempeä ja rentouteen vaivuttava hieronta, joka sopii myös iltaan) 

Retriitin osallistujille ilmoitetaan etukäteen, jos tämä palvelu on retriitillä tarjolla ja hieronta-ajat varataan tällöin etukäteen.

Kuivakuppaus / Dry cupping

25 MIN. 35€ 

Joillakin retriiteillä sinulla on mahdollisuus kiinalaisen lääketieteen oppeihin pohjaavaan kuivakuppaukseen. Kuivakuppaus voi auttaa lihas- ja lihaskalvo- ja jänneperäisiin vaivoihin sekä lievittää erilaisia kiputiloja. Retriitin osallistujille ilmoitetaan etukäteen, jos tämä palvelu on retriitillä tarjolla ja kuivakuppausajat varataan tällöin etukäteen.

Dry cupping is a technique that involves applying a glass cup to the skin and creating a vacuum inside using heat. Customer does not experience the heat or pain during the treatment. Cupping can help ease the symptoms of many common disorders created by the toxics in the mho-fascial structures of the body. It has been shown to be effective for neck, shoulder, low back and foot pain, and even for osteoarthritis.

Akupunktio ja shiatsu

30 MIN. 35€

Joillakin retriiteillä sinulla on mahdollisuus kiinalaisen lääketieteen oppeihin pohjaavaan akupunktioon, shiatsuun tai terveuskonsultaatioon ja akupunktioon. Akupunktiolla voi hoitaa monenlaisia kehon epätasapainotiloja, kun hoitaja on asiantunteva ja pitkälle koulutettu työhönsä. Retriitin osallistujille ilmoitetaan etukäteen, jos tämä palvelu on retriitillä tarjolla ja ajat varataan tällöin etukäteen.

Acupuncture and shiatsu are complementary practices that entail stimulating certain points on the body, without or with a needle penetrating the skin, to alleviate pain or to help treat various health conditions. WE work with highly educated professionals and guarantee you a safe and enjoyable experience.

Kalevalainen jäsenkorjaus / Traditional Finnish bone-setting

55 MIN. 75€ • 25 min. 35€ 

Joillakin retriiteillä sinulla on vieraana mahdollisuus kalevalaiseen jäsenkorjaukseen. Tekniikka perustuu perinteiseen suomalaiseen mobilisaatiohoitoon, joka tehoaa erityisesti tukielinsairauksien ja yksittäistenkin kiputilojen lievittämisessä. Käsittelyssä verenkierto, kudosnestekierto ja hermoston toiminta pyritään vapauttamaan luonnolliseen tilaansa. Retriitin osallistujille ilmoitetaan etukäteen, jos tämä palvelu on retriitillä tarjolla ja ajat varataan tällöin etukäteen.

Kalevala bone-setting is a traditional Finnish form of body therapy. Bone-setting invigorates the function of various tissues, metabolic systems and nerves. It is scientifically researched, specified and manually administered form of bodywork that respects the individual human being. Bone-setting increases mobility and relaxes muscles and fascia. It can help alleviate pain and correct body position so that further pain is no longer experienced.